人生弹指有何欢

慧研 前段时间,和几个好友相约旅行。在途中,大家喝茶聊天,因为相识多年,彼此间非常了解,一个朋友提议,每人说出其他人的一个关键缺点——即这个缺点制约了此人的发展和进步。说到我时,好友一针见血地说:“你最大的问题就是不自律。自律,这两……

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冬季总是郁郁不欢,可能是身心生病了!

活一番 斗转星移,季节更替,秋去冬来,白天时间变短而夜晚延长,早有研究指自然界变化影响人的情绪和身体,秋冬季节白天有日光的时间缩短,会造成情绪困扰,令患上心血管疾病、糖尿病、中风及乳腺癌等风险增加。 活动量随日光减少 研究人员表示,……

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常怀疑自己的能力?做事总觉得力有不逮?你可能有“冒牌者症候群”(Impostor Syndrome)……

2014年,前雅虎要员迈克·凯尔(Mike Kail)受聘担任一间公司的信息总监兼基础设施高级副总裁。不过履新不到几个星期,却突然觉得好像力有不逮,出席会议时,总觉得自己是所有出席者最笨的一个,总觉得有很多人可以更胜任这个职位。 基……

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懂得做人比懂得做事更重要

忘记你所失去的,珍惜你所拥有的,未来的命运会怎样,全在于今天的努力。谁都不能苛责一个努力的生命,不管是怎样的人生,只要自己尽了最大的努力,就该无怨无悔,就毋需“假如”。 污泥可以长出莲花,寒门可以培养孝子,洪炉可以炼成钢铁,困境可以……

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放下便是

我那天听朋友说起他近来的一件事:他的邻居不久前搬到县城去住了,旧房子一时还没有找到买主,所以就空在那里。没人管理的院子,一两个月的时间就长满了荒草。最近连着下了两场暴雨,邻居的院墙由于地基塌陷一下子倒在了朋友这边的院子里,把朋友心爱……

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增添快乐和幸福的小秘诀—— 运动好

活一番 我们能做些什么来确保2018年将是真正快乐的一年?齐来看看最新的《今日医学新闻》提出五个达致更健康,更充实生活的重要提示。 自古以来,难以捉摸的幸福感也是每个人都想要的东西。著名的高级工程师莫高达(Mo Gawdat)在他的……

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靠谱的人:凡事有交代,件件有着落,事事有回音

网络 一个人靠不靠谱,其实就看这三点:“凡事有交代,件件有着落,事事有回音。”有些人就是这样,他跟你说“好”,你不会觉得他是在敷衍你。 我回忆起当年一位我特别喜欢且令人尊敬的老师。他教的班级很多,但是他记得每一个人的名字。无……

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让名于上,让功于众,让位于贤,让食于幼

蔡礼旭 我们看“礼”,礼让、忍让、谦让,这个“让”字是很有学问的,德行要提升,一定是谦退、谦让。所以这个“让”字还有一段话跟大家交流一下:“让名于上,让功于众,让位于贤,让食于幼。” 好名声给领导,为什么?不是谄媚哦。给领导之后,他……

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